寒さが厳しくなるこれからの季節、体が冷えやすくなり、疲れやすさや不調を感じる方も多いのではないでしょうか。そんな時期におすすめしたいのが、東洋一心堂の漢方スープを使った温活です♪
順気湯とは？
「順気湯」は、生姜とシナモンをはじめとする漢方素材がたっぷり入った漢方スープの素です。漢方素材自体に味付けはされていないので、ご自身のお好みの味付けで美味しい漢方スープに大変身します！
これらの成分は、体を内側から温め、血行を促進する効果が期待できます。特に冷え性や疲労感、ストレスを感じる方にはぴったりの一品です。
体を温める効果
順気湯には、東洋医学で「温補」と呼ばれる体を温める作用があります。
生姜は血行を促進し、シナモンは体内の巡りを良くすることで、冷えやむくみを改善します。さらに、デトックス効果も期待できるため、体内に溜まった老廃物の排出を助けます。
○順気湯で作る簡単レシピ○
この順気湯を使って、自宅でも簡単に温活スープが作れます。
材料（1〜2人前）
玉ねぎ：1/2個
豚こま肉：100g
オリーブ油：大さじ1/2
A（順気湯1個、水650ml、酒大さじ2、みりん大さじ2、しょうゆ大さじ1）
B（ケチャップ大さじ1/2、おろしにんにく小さじ1/2）
作り方
小鍋にオリーブ油をひき、薄切りにした玉ねぎと豚肉を炒めます。
Aの材料（順気湯、水、酒など）を加え、沸騰後弱火でお好みの時間煮込みます。
最後にB（ケチャップ、おろしにんにく）を加えて混ぜ合わせ、3分ほど煮込んで完成です。
このスープは簡単に作れるだけでなく、体が芯から温まるので、寒い冬の日にはぴったりです。
温活で健康的な毎日を
東洋医学では、「冷え」は多くの不調の原因とされています。
東洋一心堂の漢方スープはそんな冷え対策として最適なスープベースです。順気湯の他にも、生姜やシナモンが入った漢方スープがございます♪
毎日の食事に取り入れることで、体内からポカポカと温まり、健康的な日々をサポートします。寒い季節こそ、自分自身の体をいたわりながら過ごしましょう。
購入は東洋一心堂鍼灸院・漢方薬局、もしくは東洋一心堂公式オンラインストアから！
↓
東洋一心堂公式オンラインストア
東洋一心堂では、温活メニューをご提案しています。
ぜひ一度お試しください♪
